Macam-Macam Vitamin Beserta Manfaatnya
Vitamin adalah senyawa organik yang esensial bagi kesehatan manusia. Tubuh manusia memerlukan vitamin dalam jumlah kecil untuk menjalankan berbagai fungsi penting. Kekurangan atau kelebihan vitamin dapat berdampak buruk pada kesehatan. Oleh karena itu, penting untuk memahami macam-macam vitamin beserta manfaatnya agar kita dapat menjaga kesehatan tubuh dengan baik. Vitamin Fat-Soluble Vitamin yang larut dalam lemak…