Serum Dulu atau Moisturizer: Urutan Tepat untuk Perawatan Kulit

Serum Dulu atau Moisturizer: Urutan Tepat untuk Perawatan Kulit

Perawatan kulit merupakan bagian paling penting dari rutinitas kecantikan sebagian orang . Dalam upaya untuk menjaga kulit tetap sehat dan berkilau, banyak produk perawatan kulit tersedia di pasaran, termasuk serum dan pelembap (moisturizer). Namun, sering kali timbul pertanyaan mengenai urutan penggunaan yang benar antara serum dan pelembap. Apakah serum harus digunakan sebelum pelembap, atau sebaliknya?…

Read More
Manfaat Kerang untuk Kesehatan

Manfaat Kerang untuk Kesehatan

Kerang merupakan salah satu jenis makanan laut yang sering dijumpai di berbagai belahan dunia. Kaya akan nutrisi dan memiliki rasa yang lezat, kerang telah menjadi bagian dari diet banyak orang. Artikel ini akan menguraikan manfaat kerang untuk kesehatan, yang dibagi menjadi empat bagian utama: sumber protein yang kaya, kandungan mineral dan vitamin, manfaat untuk kesehatan…

Read More
Waspadai Bahaya Soda Kue bagi Kesehatan Tubuh

Waspadai Bahaya Soda Kue bagi Kesehatan Tubuh

Soda kue, yang dikenal juga dengan nama natrium bikarbonat, merupakan salah satu bahan yang sering digunakan dalam memasak dan sebagai bahan pembersih. Meskipun memiliki berbagai manfaat, penggunaan soda kue secara berlebihan juga dapat membawa dampak negatif bagi kesehatan tubuh. Artikel ini akan membahas beberapa bahaya yang dapat ditimbulkan oleh soda kue jika tidak digunakan dengan…

Read More
Manfaat Edamame untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Edamame untuk Kesehatan Tubuh

Edamame, yang merupakan kedelai muda yang dipanen sebelum bijinya matang, telah menjadi makanan yang semakin populer di seluruh dunia. Selain memiliki rasa yang lezat dan tekstur yang renyah, edamame juga dikenal memiliki berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi beberapa manfaat kesehatan dari mengonsumsi edamame secara teratur. Sumber Protein yang…

Read More
Manfaat Ubi Ungu bagi Kesehatan dan Cara Mengolahnya

Manfaat Ubi Ungu bagi Kesehatan dan Cara Mengolahnya

Ubi ungu, atau sering disebut sebagai ubi jalar ungu, adalah salah satu jenis umbi-umbian yang kaya akan nutrisi dan memiliki beragam manfaat bagi kesehatan. Warna ungu pada ubi ungu menunjukkan kandungan antioksidan yang tinggi, seperti anthocyanin, yang memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi manfaat kesehatan dari ubi ungu serta…

Read More
Manfaat Daun Murbei Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui

Manfaat Daun Murbei Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui

Daun murbei mungkin tidak begitu dikenal secara luas dalam masyarakat, namun, di balik ketenarannya yang kurang, terdapat sejumlah manfaat yang luar biasa untuk kesehatan yang perlu dipertimbangkan. Murbei, atau Morus, adalah tanaman yang umumnya dikenal karena buahnya yang enak, namun, daunnya juga memiliki potensi kesehatan yang cukup menarik. Dalam artikel ini, kita akan membahas beberapa…

Read More
Cara Menghilangkan Koreng agar Kulit Kembali Mulus

Cara Menghilangkan Koreng agar Kulit Kembali Mulus

Koreng merupakan salah satu masalah kulit yang sering mengganggu penampilan dan rasa percaya diri. Munculnya koreng biasanya dikaitkan dengan proses penyembuhan luka, baik itu luka ringan maupun luka yang lebih serius. Meskipun koreng merupakan bagian alami dari proses penyembuhan, banyak orang mencari cara untuk menghilangkannya agar kulit kembali mulus. Artikel ini akan membahas berbagai metode…

Read More
Cara Mengonsumsi Obat Herbal dengan Aman

Cara Mengonsumsi Obat Herbal dengan Aman

Obat herbal telah menjadi pilihan yang populer bagi banyak orang yang mencari alternatif alami untuk menjaga kesehatan mereka. Namun, penting untuk diingat bahwa meskipun alami, obat herbal juga dapat memiliki efek samping dan interaksi yang berpotensi berbahaya jika tidak dikonsumsi dengan benar. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk memahami cara mengonsumsi obat herbal dengan…

Read More
Minum Kopi Saat Haid, Boleh atau Tidak?

Minum Kopi Saat Haid, Boleh atau Tidak?

Haid adalah salah satu fase alami dalam siklus reproduksi wanita yang biasanya terjadi setiap bulan. Selama periode ini, banyak wanita mengalami berbagai perubahan fisik dan emosional, termasuk rasa tidak nyaman dan sakit perut. Dalam upaya untuk mengatasi gejala ini, beberapa wanita mungkin bertanya-tanya apakah minum kopi selama haid aman atau bahkan bermanfaat. Pertanyaan ini sering…

Read More
Makanan Tinggi Tiramin yang Perlu Diwaspadai

Makanan Tinggi Tiramin yang Perlu Diwaspadai

Tiramin adalah senyawa organik yang terbentuk secara alami sebagai hasil dari dekomposisi asam amino tyrosine. Meskipun tiramin hadir dalam berbagai makanan dan umumnya aman bagi kebanyakan orang, bagi sebagian individu, terutama mereka yang mengalami intoleransi tiramin atau mengonsumsi obat-obatan tertentu seperti inhibitor monoamin oksidase (MAOI), asupan tiramin yang tinggi dapat menyebabkan efek samping yang serius,…

Read More